日本岐阜一家独自经营的喫茶店店主谈身体受损后学会的休息方式

日本岐阜一家独自经营十年的喫茶店店主回顾，早晨醒来觉得极度疲惫、没有食欲，但一旦开始吃却能正常吃下，这个反复出现的现象是他自己的危险信号之一。独自守店时休息意味着当天不营业，他长期难以做出关店的决定，对休息的愧疚感至今仍在，是在几次身体受损之后才慢慢能休息，文章分别写了身体和心理两方面的休息方式。