夫妻一起开中餐馆，为少吵架定了条谁先道歉的规矩

夫妻一起开店，吵架的起因是地位对等

这位店主说，夫妻一起经营餐馆，吵架几乎避不开。两人在家里是夫妻，在店里又是平起平坐的搭档，说话不用顾忌，别人不会去说的细小地方，对伴侣却会直接指出来；被指出来的一方也不服气，于是从这些小事开始吵起来。他写道，反复吵架会让店里的气氛变差、工作不好做，最坏的情况是家族一起把店开下去都变得困难。

他举了自己家的例子：他习惯把零碎时间也用上，能少花一点工作时间就少花一点；妻子想按自己的节奏慢慢做。这个差别常常变成“现在就把这个做了”和“为什么非得现在做”的争执。社交媒体的发帖他也曾不满，觉得应该先想客人想要什么、怎样让客人高兴，而不是一直发差不多的内容。

平时把感谢说出口，也去体验对方的活

他的做法是在日常里减少吵架的引子。对方帮忙拿了东西、倒了茶，这些小事也照常说“谢谢”；他说自己有时还会故意问妻子“谢谢呢”，虽然有点难为情，但说出口以后对伴侣的火气会小一些。

另一个办法是去体验对方的工作。他建议在觉得“你说的这些我不明白”的时候，实际做一遍对方的活，就能发现“原来这么费劲”“这里这样配合会轻松些”“厨房里确实听不清说话”。理解了对方那份辛苦，帮忙就顺手，也不容易升级成吵架。他还提到，平时两个人定期一起出门，把日常的小压力先化解掉，万一出了错也容易当成笑话过去。

吵完以后，按星期几决定谁先道歉

他说吵架完全防住很难，但可以想办法早点结束。刚吵完双方都在气头上，硬要谈只会更激动，所以先拉开一点距离、留出冷静的时间；这不是逃避或者不理人，而是让彼此冷静下来的准备期。

他家的办法是事先定好规则：星期一、三、五吵架由他先道歉，星期二、四、六吵架由妻子先道歉。他说，吵到互不让步就会越吵越大，事先定好“今天轮到我让”，道歉反而容易开口，吵架也能在短时间内结束。

“

今天轮到我让了。

如果还是不想开口，可以递上对方喜欢的东西，甜点、卡片、花这类小东西就行，对方情绪缓和下来，也就有了道歉的由头。时间允许的话一起出门旅行，或者只是走得远一点，也能让两人自然忘掉吵架这件事。

分好工，但交出去不等于不管

他认为减少吵架的关键是分工：把各自的职责定清楚，职责范围内的事不插嘴，相信对方会做好。就算做法和自己不一样，只要结果一样就没有问题。分工之后不容易吵，自己也不用一直盯着对方的活。

不过他强调，交出去不等于放着不管。信任对方和完全不确认是两回事，平时要轻轻问一句“有不明白的就说”“进行得顺不顺”“有没有为难的”，互相通个气。他说，如果放着不管，真出了问题反而会变成“为什么不说”的更大的吵架。