意大利黑甘蓝做披萨：用“超级食物”打造创意菜单

意大利餐饮媒体介绍，黑甘蓝（cavolo nero，又称托斯卡纳甘蓝）正被用到披萨上，它略带苦味的紧实口感和纤维质地适合搭配马苏里拉、布拉塔、佩科里诺等奶酪，以及猪颊肉、speck、布雷萨奥拉等清淡腌肉。做法是先去掉硬梗、把叶片切细丝，在加盐沸水中焯1至2分钟或用橄榄油、大蒜和辣椒略炒，再在烘烤前铺到饼底上，也可用油和盐揉搓后生用。